SPSS单一样本t检验的步骤如下：

1. 打开SPSS软件，选择“Analyze”菜单栏下的“Compare Means”选项，然后选择“One-Sample T Test”。

2. 把需要进行单一样本t检验的变量移动到“Test Variable(s)”框中，然后点击“Options”按钮。

3. 在“Options”对话框中，可以选择是否输出均值、标准差、置信区间等统计信息。可以根据需要选择相应的选项。

4. 点击“Continue”按钮，然后点击“OK”按钮进行分析。

5. SPSS将输出单一样本t检验的结果，包括样本均值、标准差、t值、df、P值等统计信息。可以根据需要进行解读和分析。注意事项：

1. 在进行单一样本t检验之前，需要先判断数据是否符合正态分布和方差齐性的要求。可以使用Shapiro-Wilk检验和Levene检验进行判断。

2. 如果数据不符合正态分布或方差不齐，可以尝试对数据进行转换或使用非参数检验方法。

单一样本t检验的步骤如下

1. 确定零假设和备择假设；

2. 收集样本数据，并计算样本均值和标准差；

3. 计算t值，公式为t = (样本均值 - 总体均值) / (标准差 / 样本大小的平方根)；

4. 查找t分布表，确定显著性水平和自由度；

5. 比较计算得到的t值和t分布表中的临界值，判断是否拒绝零假设；

6. 根据结果得出结论。

原因单一样本t检验用于检验一个样本的均值是否与总体均值相等，是一种常用的假设检验方法。