在职研究生的报考方式有三种：同等学力申硕、非全日制研究生和国际硕士。

以下是在职研究生报名流程的一般步骤：

1. 提交入学申请，经报名院校审核符合报名条件，发放录取通知书；2. 在职课程培训班学习，完成教学计划规定的内容，并通过学校组织的考试，获得结业证书；3. 参加统一考试或单独招生考试；4. 被录取后，按照学校要求缴纳学费和住宿费；5. 按照学校要求参加新生入学教育和各项活动。