想要将普通话说标准，首先要多听多说，尤其注重语音练习。

练习方法包括缓慢、有节奏地说话，注意音调与声调；多看标准普通话新闻、电视节目等来提高语感和发音准确度；多使用录音设备来自我评估和纠正发音等。此外，学会正确的口腔发音、语言节奏与语调变化等是提高普通话标准的重要途径。最重要的是坚持每天练习，多与标准普通话母语者交流，不断完善自己的语音表达能力。