人物阴影效果可以通过以下的步骤实现。

首先需要选择一个方向光源，然后在光源的相反方向放置一个平面作为阴影接收器，接着渲染人物模型，设置材质，打开接收阴影的属性，同时将光源的投影方式设为阴影映射或阴影体积，这样就可以在渲染时生成人物的阴影效果了。人物阴影效果在游戏和电影行业中有广泛应用，能够加强场景的逼真度和画面的美感。另外，还有一些高级的阴影渲染技术，如实时光线追踪和深度学习等，能够更加真实地呈现人物的阴影效果。