元旦聚跑方案一、活动背景与目的元旦将近，为丰富员工的业余生活，提高员工的身体素质，增强团队凝聚力，倡导健康、积极的生活方式，公司决定举行元旦聚跑活动。

通过此次活动，不仅能增进员工间的感情交流，培养团队意识，同时也能展示员工的活力与风采。

二、活动主题快乐元旦，健康同行三、活动时间XXXX年XX月XX日，上午XX点至下午XX点四、活动地点XXXX五、参与人员公司全体员工六、活动形式团队分组：全体员工自由组队，每队人数限定在5-7人，共XX队。各队需自行设计队名、队旗，制定队规，并选举队长。比赛路线：活动起点为XXXX，全程约XX公里。途中设置检查点，以考验队员间的协作和耐力。活动流程：活动当天，各队按照规定路线进行竞速比赛。途中设立检查点，需各队全体队员共同完成相应任务后方可通过。最后，各队需按时返回起点，完成比赛。评分标准：比赛成绩由完成比赛的时间和检查点的任务完成情况综合评定。具体评分标准如下：完成比赛时间：占总评分的XX%检查点任务完成情况：占总评分的XX%奖励设置：根据总评分排名，设立一、二、三等奖，并颁发奖品和荣誉证书。奖品包括但不限于运动装备、健身器材等。其他注意事项：活动期间，务必保证安全第一。各队需遵守比赛规则，尊重裁判判定，严禁作弊行为。同时，为保证活动顺利进行，请参与者提前做好热身运动，穿着舒适的运动装备。

七、活动筹备与分工活动宣传：由市场部负责制作活动海报、宣传册等资料，并通过公司内部通讯、社交媒体等方式进行广泛宣传。

元旦聚跑方案： 时间：2023 年 1 月 1 日上午 10:00-下午 12:00。 地点：公园或风景优美的地方。 人员：跑团成员、家人和朋友。 活动流程： - 热身：10 分钟热身运动，为跑步做好准备。 - 跑步：以适中的速度跑步 30 分钟。 - 拉伸：跑步结束后，进行 10 分钟的拉伸运动，放松身体。 - 聚餐：在公园或附近餐厅聚餐，庆祝元旦。

定义活动主题：选择一个贴合元旦的主题，如“新年祈愿跑”、“迎新开运跑”等。 确定活动时间和地点：选择一个适合跑步的日期和时间，并选定一个风景优美、交通便利的场所。 准备活动物料：准备必要的活动物料，包括跑步号码牌、计时器、补给站、横幅、彩旗等。 制定活动规则：制定明确的活动规则，包括跑步距离、分组方式、计时方法、奖项设置等。 招募活动参与者：通过社交媒体、跑步论坛等渠道招募活动参与者。 组织活动流程：编排详细的活动流程，包括报到、热身、起跑、补给、颁奖等环节。 确保活动安全：安排必要的安全措施，包括医疗急救、交通管制、志愿者协助等。

元旦聚跑方案：日期：2023年1月1日时间：上午9:00-11:00地点：公园或其他适合跑步的场所活动流程：热身：由领跑员带领大家进行10分钟的热身运动。分组：将参加者分成若干个小组，每组配备一名领跑员。跑步：各小组围绕公园或其他跑步场所进行跑步，时间为30分钟。放松：跑步结束后，由领跑员带领大家进行10分钟的放松运动。合影：合影留念，并为表现优异的小组颁发奖品。