让孩子一生受益的实用兴趣班有：游泳、散打、书法、国画、写字，舞蹈，声乐，吉他，唱歌，这些都对孩子有用，可以涉及到交友圈。

孩子学习游泳不仅能提升身体体能，对其健康有益，学会了游泳还意味着掌握多一种求生技能，毕竟每年有不少起儿童溺亡事件发生。