宁波市十校联考一般来说就是指公立高级中学的考卷统一考试，具体名单是宁波效实中学、镇海中学、宁波中学、鄞州中学、慈溪中学，余姚中学，奉化中学、宁海中学、象山中学、北仑中学。

这些学校都是宁波市内的名校。尤其是像镇海中学在浙江省都是排名第一的名校。