宣城中学的校训是“自强不息,厚德载物”。

这一校训要求学生在学习和生活中不断努力突破自己，并具备优秀的品德和为社会做出贡献的能力。此外，宣城中学还强调“知行合一”作为校训的一部分，体现了学校在教育实践中注重理论与实践相结合的教育理念。