要判断三相电阻炉的电阻是否良好，可以采用以下几种方法：使用万用表直接测量：这是一种最直接的方法。

将万用表设置在适当的电阻档位上，然后分别测量三相电阻炉的三个电阻。如果测得的电阻值在正常范围内，那么电阻炉的电阻就是好的。观察外观：如果电阻炉的外观没有明显的烧蚀、变色、开裂等现象，那么可以初步判断电阻是好的。比较法：这种方法是将被测电阻与同规格的正常电阻进行比较。如果被测电阻与正常电阻的阻值相同或相近，那么可以认为被测电阻是好的。电流法：通过测量通过电阻炉的电流和电压，可以计算出电阻炉的实际功率。如果实际功率与额定功率相差较大，那么可能是电阻炉的电阻出了问题。替换法：如果无法确定电阻炉的电阻是否良好，可以采用替换法进行测试。将一个新的电阻替换原来的电阻，观察替换后电阻炉的工作情况，如果正常工作，那么可以认为新电阻是好的。不同类型的三相电阻炉有不同的正常电阻值范围，因此在实际测量时需要参考相关资料或手册来确定正常范围。为了确保安全，在测试过程中需要断开电源，并使用适当的测试仪器和工具进行测量。

断电后可以分别测量三相电阻炉对中性点的电阻值，如三组电阻数基本一致，则为正常。