いわば和いわゆる主要从含义不同、语气不同和着重点不同来区别：

一、含义不同。

いわゆる：一般人说的，大家所说的，常说的。例如：彼らのいわゆる「成功」は意味がない／他们所说的“成功”没有什么意义。いわば：说起来，譬如说。例如：彼はいわば鉄腕弁护士だ。/他说起来就是一个铁腕律师。

二、语气不同。いわゆる：语气最为肯定，比较重，是【斩钉截铁地下定义】。ああいう人がいわゆる戦後派だ。那样的人就是所谓战后派。いわば：语气较为缓和，通常为【恰当的比喻】。彼はいわば鉄腕弁护士だ。他就像一个铁腕律师。

三、着重点不同。いわば：含有假设的成分，有的是靠自己的猜测，可以是不存在的东西。いわゆる：不含有假设，就是一般的真实存在或已经发生的具体事物。