基本步法入门 步速――这是指运步的速度，舞步中一个时间概念上的元素。

交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。常步――这是根据不同舞曲具体情况而首先确定的基本步速。也就是说，在不同的舞曲中，跳舞的人首先要根据舞曲不同的节拍，确定一个和舞曲节拍相匹配的常步。