中午吃海鲜是最好的了，因为中午这个时刻吃的话，有助于消化，如果吃的多了的话，还能运动一下，毕竟也是促进消化的，谢谢。

夏末秋初，海鲜大量上市的时候，肉质肥美，价格也合适的时候吃最好