季度奖的个人所得税计算遵循以下步骤：

确定应纳税所得额

应纳税所得额 = 工资收入额 + 季度奖金额 - 社保费用 - 免征额。

其中，社会保险费用不计入个税征收范围，当前免征额为5000元。

应用税率和速算扣除数

应纳个人所得税税额 = 应纳税所得额 × 适用税率 - 速算扣除数。

居民个人的综合所得适用税率为累进税率，速算扣除数随适用税率变化。

合并计算

季度奖通常随发放当月的工资收入一并计入当月个税的征收。

不可将季度奖金分摊到所属的所有月份中。

举例来说，如果某员工在一个月内获得了季度奖，并且该月的工资薪金所得高于费用扣除额（例如5000元），则应将季度奖金额与当月工资合并计算个税。

请根据您的具体情况，使用上述方法计算应缴纳的个税。