期权和股权的兑换通常涉及以下几个步骤和要点：

期权授予

公司与员工签订期权授予协议，约定授予的数量、价格、行权时间等信息。

在期权到期之前，员工并不拥有这些期权。

期权到期

当满足最低服务年限等条件后，期权的相应部分将转让给员工。

行使权利 （行权）：

员工需要支付一定的金额（行权价格），以约定的优惠价购买到期期权。

行权时，员工可以选择直接以当前股价套现，或者将期权转换成股票再卖出。

注意事项

期权和原始股是不同的，它们之间不能直接换算。

原始股是公司在成立时发行的股票，而期权是给予员工在一定期限内以特定价格购买股票的权利。

行使期权时，员工需要自掏腰包购买，行权价格通常低于市场价。