达成总体目标的好处包括：

明确方向：

目标可以帮助人们明确自己想要达成的方向和目的，避免无目的地浪费时间和精力。

激发动力：

目标可以激发人们的内在动力和积极性，使其更加努力地去实现自己的目标。

提高效率：

目标可以帮助人们更加有效地利用时间和资源，从而提高工作和生活的效率。

衡量成果：

目标可以作为衡量成果的标准，让人们更加清楚地了解自己的成果和进步。

增强自信：

目标的实现可以增强人们的自信心和自尊心，让其更加有信心去面对未来的挑战。

产生积极心态：

目标是你努力的依据，也是对你的鼓励，给你一个看得见的彼岸，随着目标的实现，你会有成就感，心态也会变得更加积极主动。

看清使命：

目标使你对自己心目中理想的世界有一幅清晰的图画，从而集中精力和资源于所选定的方向和目标上。

感觉到生存的意义和价值：

如果你心中有了理想，你会感到生存的重要意义，并且觉得为目标付出努力是有价值的。

分清轻重缓急：

目标有助于你区分重要的事情，把握重点。

集中精力：

目标对目前的工作有指导作用，让你重视并掌握此刻。