当企业或个人多计提了税金，可以通过以下几种方法进行调整：

补正申报

如果多缴税款是由于申报错误造成的，可以通过补正申报重新计算应缴税款，并将多缴的税款退还。

申请退税

如果多缴税款是由于政策变化或特殊情况造成的，可以向税务机关提交相关资料申请退税。

税前扣除

在计算应纳税所得额时，可以将多计提的税金在税前扣除，从而减少应纳税所得额和应缴税款。

调整计提比例

如果计提比例过高，可以通过增加计抵税扣除、增加免税收入或减少计提额度来减少计提。

如果计提比例过低，可以通过减少计抵税扣除、减少免税收入或增加计提额度来增加计提。

冲减多计提的税金

可以通过做相反的分录来冲减多计提的税金。例如，如果之前计提了税金及附加，可以通过相反的分录冲减。

调整财务会计分录

对于多计提的税金及附加，可以在财务会计分录上进行调整，将多计提的部分进行冲减。

详细核算与记录

对调整的项目要进行详细核算，并对调整的原因和数额进行记录，以便于审计使用。

请根据具体情况选择合适的调整方法，并确保遵循相关税法规定和会计准则。如果需要进一步的帮助，请咨询专业的会计师或税务顾问