在期货市场中实现自律，主要涉及以下几个方面：

制定交易计划

明确交易目标、策略和风险承受能力。

确定入场点、出场点以及止损和止盈位置。

控制情绪波动

识别并管理贪婪、恐惧等情绪。

保持冷静，不被市场短期波动所左右。

严格执行交易规则

按照信号开仓和平仓，不抱侥幸和幻想。

设定并执行合理的止损和止盈水平。

合理管理资金

避免过度交易和满仓操作。

根据风险承受能力确定每次交易的资金投入比例。

持续学习与反思

提升交易技能和认知水平。

定期反思交易行为，找出问题并及时改进。

保持适当距离