高送转是指上市公司通过分红派息或资本公积金转增股本的方式，以较高的比例增加股东手中的股份数量，而公司总市值保持不变的行为。具体来说，高送转通常包括两种形式：

分红派息型高送转：

公司以现金红利的方式向股东发放股息，并同时按照一定比例配送新股份。

资本公积金转增股本型高送转：

公司利用资本公积金，按照一定比例向股东转增新股份。

高送转的本质是股东权益的内部结构调整，对公司的净资产收益率和盈利能力没有实质性影响。虽然高送转后投资者持股数增加，但投资者持股比例不变，持有股票的总价值也未发生变化。通常，当公司送股或转增股的比例达到每10股送5股或转5股以上时，这种行为被称为高送转