先息后本的计算方式是指借款人在还款期限内，每月先支付贷款利息，到期时一次性归还贷款本金。具体的计算公式如下：

每月还款利息= 贷款本金 × 年利率 ÷ 12

最后一期还款金额= 贷款本金 + （贷款本金 × 年利率 ÷ 12）

例如，如果您借款10万元，年利率为12%，则月利率为1%（12% ÷ 12），每月的利息为1000元（100,000元 × 1%），最后一期还款金额为101,000元（100,000元 + 1000元）。

需要注意的是，先息后本方式在前期还款压力较小，但到期时需要一次性归还本金，这可能导致较大的还款压力。