换泰铢的方法主要有以下几种：

国内兑换

可以在中国银行、工商银行等银行兑换泰铢，其中工商银行通常汇率较好。

部分城市需要提前预约。

泰国ATM取款

使用银联卡在泰国的ATM机上直接取款，但泰国方面会收取每笔约150泰铢的手续费。

现金兑换

在泰国的兑换点直接兑换泰铢，街头有很多私人兑换商店。

推荐选择商店标有橙色标志的兑换点，通常汇率较好。

使用电子支付

在泰国可以使用支付宝或微信支付，这种方式通常汇率比银行更划算。

注意事项

兑换前最好比较几家兑换点的汇率，选择较高的一家。

兑换外币的时间通常是周一到周五的早九点到晚五点。

兑换时可能需要提供有效身份证件。