使用ATM机进行取款或存款的步骤如下：

插入银行卡

将银行卡正面向上，箭头朝插卡的洞插入。

磁条向下，有磁条的一边向右插入ATM机。

输入密码

输入银行卡密码，注意保护隐私，不要让他人看见。

选择语言

选择中文或英文，通常在屏幕提示的对应处按相应的键。

选择操作

选择“查询”、“取款”、“转账”或“退卡”等操作。

取款操作 （如果选择取款）：

输入取款金额，如果屏幕上有便捷提示可直接按对应按键。

如果没有便捷提示，选择“其他金额”后自由输入取款金额。

输入金额后按“确认”键。

取钞

盯着“出钞口”，等待钞票吐出。

出钞后2-5秒，如果无人取钞，ATM会把吐钞吞回。

取款时清点现金，确保数量正确。

如有可疑纸币，对准ATM摄像头停留几秒，以便记录冠字编号。

打印凭条（可选）：

如需打印交易凭证，选择“打印凭条”并取走。

退卡

完成操作后，按提示选择“退卡”退出银行卡。

注意事项：

严格按照ATM的电脑屏幕提示进行操作。

不要相信ATM旁张贴的告示或通知。

如有疑问，拨打银行服务热线咨询或向警察求助。

保护好个人隐私和财产安全，防止他人闯入。

以上步骤和注意事项可以帮助您正确使用ATM机。