出口退税的计算方法主要依据出口货物的种类、适用的退税率以及出口货物的价值。以下是出口退税的基本计算公式：

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退税额 = （出口货物离岸价 × 外汇人民币牌价 × 退税率） ÷ （1 + 增值税率）

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其中：

出口货物离岸价：指货物离开中国港口的价格。

外汇人民币牌价：指货物离岸价按当日或月初、月末的平均汇率换算成人民币的价格。

退税率：指国家对出口货物退还的增值税或消费税的比率。

增值税率：指货物在国内生产环节和流转环节应缴纳的增值税率。

举例来说，如果出口货物的价值为100万人民币，增值税率为17%，出口退税率是13%，则退税额计算如下：

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退税额 = （100万人民币 × 外汇人民币牌价 × 13%） ÷ （1 + 17%）

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这个计算结果就是出口商可以得到的退税金额。

需要注意的是，出口退税的具体计算可能还涉及到其他因素，如是否涉及委托加工、进料加工等特殊情况，以及税法规定的其他相关条款。出口商应当根据实际情况和主管税务机关的具体规定进行计算和申报。