主力建仓是指控制股票市场中某只股票大部分流通股的投资者或机构（即主力），通过一系列策略和手段，在相对低价位上收集股票，为后续的拉升或出货做准备。以下是主力建仓的一些常见方法：

隐蔽性买入

主力为了不引起市场注意，会通过多个账户或分批次买入股票，操作低调分散，以降低交易对股价的影响。

成本分摊

主力可能会与其他投资者或机构投资者合作，共同购买股票，从而分摊建仓成本。

借助权益变动

主力可以通过认购权证、行权等方式增加股票的持有量，从而在股票上市前获得较多的股票权益，进行提前建仓。

集中买入

主力会选择特定时间大量买入目标股票，以在较短时间内改变股票的供求关系，推动股价朝其希望的方向发展。

利用短期波动

在股票价格短期波动较大、市场不稳定时建仓，主力可以低价买入股票，降低成本，增大预期收益空间。

形成股价支撑

在建仓过程中，主力会通过不断买入股票为自己的持仓形成支撑，稳定股价，避免损失。

横盘状态建仓

股价在经历长期下跌后，主力在低位暗中吸筹，市场上有抛单时庄家会通吃，稍有上升就用大单打压下去。

小幅连阳建仓

股票经过前期大跌后，突然某天出现止跌，量价配合逐步拉升，小阳拉升，连续走出十多根小阳线，逐步让解套的散户出局，等均线修复后主力动用手中筹码又把缩量杀跌，一阴吞十阳。

利用利空消息建仓

主力在底部建仓期间，会利用利空消息吓走散户筹码，暗中低吸筹码。

涨停跌停建仓法

通过涨停放量跌停缩量的手法，制造恐慌，逼出散户筹码达到建仓目的。

边拉边洗建仓法

先用资金优势把股价拉高解套被套筹码，随后又把获利筹码吓出去，逐步达到建仓，建仓期间都是波段式的。

下跌打压建仓

主力通过打压股价，使股价下跌，从而在低价位上吸筹。

快速拉高建仓

通过快速拉高股价，诱惑投资者卖出股票来获取筹码，这种方法的成本最高。

底部震荡建仓

股价在底部区域进行长时间震荡，主力在震荡中逐步吸筹，均线呈交织状态，使散户分辨不出趋势方向。

拉高吸货，哄抢筹码

在股价缓慢拉升过程中吸货，主力通过少量多次买入，避免市场察觉。

推土机法

一根阴线后拉一根阳线，再拉2~3根阴线，再拉2~3根阳线，走势阴阳交错，股价慢慢推高。

急风暴雨式

不计成本，快速吃进筹码，通常在大盘利好刺激下采用这种方法建仓。

隐蔽吸货，不露声色

在相对低位进行箱形盘整，成交量很小，主力尽量不让人察觉有大资金介入。

震荡建仓，上打下拉

大资金在进入底部区域后即开始分批建仓，越低越买，过程中可能会将股价打低，制造恐慌盘。

结合成交量分析

主力在建仓期成交量萎缩，上涨时量价齐升，主力也会根据市场和行情变化调整建仓手法。

综上所述，主力建仓的方法多种多样，且会根据市场情况灵活调整。投资者在分析主力建仓行为时，应综合考虑成交量、股价走势、市场消息等多方面因素。