出口总额的计算是将一个国家在一定时期内所有出口商品的价值加总得到的。具体来说，出口总额可以通过以下步骤计算：

1. 确定统计时间范围，比如一年、一个季度或一个月。

2. 收集该时间范围内所有出口商品的离岸价格（FOB，Free on Board），即货物在装运港船上交货的价格，这个价格通常只包括货物的成本，不包括运费和保险费。

3. 将收集到的所有商品的离岸价格相加，得到出口总额。

例如，如果一个国家在一个月内的出口商品离岸价格分别是100万元、150万元和200万元，那么该月的出口总额就是100 + 150 + 200 = 450万元。

需要注意的是，出口总额反映的是一个国家向其他国家出售商品和服务的总价值，是衡量一个国家对外贸易规模的重要指标之一。