您可以通过以下步骤更换建行的芯片卡：

准备材料：

携带您的身份证和现有的磁条卡到建设银行的任一网点。

选择换卡方式：

您可以选择“换卡保号”或“换卡换号”：

换卡保号：保留现有卡号，直接换成芯片卡，但可能需要等待10天到两周。

换卡换号：办理新的芯片卡，并转移现有卡片的业务，卡号会改变。

办理手续：

在网点出示您的身份证件和磁条卡，填写《个人银行业务申请书》，选择您需要的换卡类型。

等待领取：

如果是“换卡保号”，您可能需要等待一段时间才能拿到新卡；如果是“换卡换号”，通常可以当场拿到新卡。

请注意，不同地区或不同时间，建行的具体政策和收费标准可能会有所不同，建议您在办理前咨询当地的建设银行网点以获取最准确的信息。