炒股时看大盘是投资者了解市场整体状况的重要方式。以下是一些基本的步骤和指标，可以帮助投资者分析大盘：

开盘集合竞价

观察开盘时的股价和成交额，判断市场是高开还是低开。

成交量的大小可以反映市场的活跃程度。

股价变动方向

在开盘后的半小时内观察股价的变动方向。

如果股价开盘过高，可能会在半小时内回落；如果开盘过低，可能会回升。

价格参考指标

考虑昨天的收盘价、当日开盘价、当前最高价和最低价、涨跌幅度等因素。

市场情绪

通过观察资金流入流出情况、涨跌比例来判断市场情绪。

资金大量流出可能表明市场看空意愿强，反之则可能表明市场看多情绪高涨。

成交量分析

成交量放大可能预示着行情的启动或转折，缩量可能表示市场人气不足。

板块轮动

观察不同板块的轮动情况，了解哪些板块在经济周期的不同阶段表现较好。

技术分析

分析K线图中的位置、趋势，以及量价关系是否正常。

观察大盘的阻力和支撑位，以及主力资金的动向。

市场热点

关注涨幅靠前和跌幅靠后的股票，了解市场热点和风险点。

综合排名榜

观察市场各要素的表现，如哪些个股活跃，哪些个股出逃强烈等。

个人投资策略

结合自身的风险承受能力和投资目标，在大盘走势不明朗或处于空头行情时适当减少股票仓位，而在大盘回调时选择优质股票进行布局。

以上步骤可以帮助投资者从宏观角度分析股市的整体状况，但请注意，股市受多种因素影响，包括经济数据、政策变动、公司业绩等，因此投资者在做出投资决策时，还需结合具体情况进行深入分析。