股票分红通常有以下几种方式：

现金分红：

公司将净利润的一部分以现金形式分配给股东。分红方案通常在年度股东大会前由董事会提出，并在股东大会上进行表决。

股票分红：

公司将净利润的一部分以股票形式分配给股东，相当于将现金利润用于股票再投资。

资本公积金转增股本：

利用资本公积金按持股比例分派到股东账户中，增加股东的投资资本。

分红流程一般如下：

公司董事会提出利润分配预案。

提取法定盈余公积金和任意盈余公积金（如有必要）。

对优先股股东进行分红（如有）。

对普通股股东进行分红，通常在股权登记日持有股票的股东有资格获得分红。

分红后，股票通常会进行除权处理，即股票的市场价格会相应下调，以反映股票分红后权益的变化。

投资者可以通过以下方式参与分红：

在股权登记日前购买股票，以获得分红权利。

分红资金或股票会自动转入投资者的股票账户。

投资者还可以利用财务指标（如每股收益、股息收益率）和技术分析（如均线、MACD）来寻找具有分红潜力的股票。

需要注意的是，分红后投资者可能需要缴纳相关税费，具体税率依据当地税法规定而定。