在岗时间的填写应该根据个人的实际情况进行，以下是一些填写在岗时间的指导原则：

起始时间：

从入职当天开始填写，例如“本人自2016年6月入职至今就职于行政岗位”。

在职时间：

应该具体到月份，如“2018年7月—2020年2月”，避免使用年份表示，因为年份跨度大，不便于HR判断具体在职时间长短。

离职状态：

如果是离职状态，可以写“3-7天”或根据实际交接时间填写。

在职状态：

处理工作交接的时间通常为3至4周，如果手里有特别复杂的项目，也不建议超过1个月。

实事求是：

需要如实填写从事本工作岗位的起始时间，以及至今的时间年限。

工龄：

参加工作时间即工龄，反映职工对社会和企业的贡献以及知识、经验、技术熟练程度。

根据公司要求：

如果公司有特定的要求，比如需要提前一定时间提交辞职报告，那么可到岗时间应根据公司要求填写。

根据实际情况：

如果公司没有具体要求，可根据个人实际情况填写，如“随时可以上岗”或“一个月内可以上岗”。

请根据以上指导原则，结合您的具体情况填写在岗时间。