在增资扩股过程中，股权稀释通常通过以下两种方法实现：

增加注册资本

当公司增加注册资本时，股东有权优先按照实缴的出资比例认缴新的出资。

如果全体股东有特别约定，比如不按照出资比例分取红利或者不按照出资比例优先认缴出资，则可能不适用此规则。

股权转让

股权转让指的是股东将其持有的股份转让给其他股东或第三方，从而减少其持股比例。

对于有限责任公司和股份有限公司，股权转让的规定是不同的。

有限责任公司中，股东转让股权可能需要其他股东同意；股份有限公司中，股权转让通常更加自由。

股权稀释的计算通常基于原有股份和新发行股份的比例，以及增发价格与股票市价的比较。