换股方法通常有以下几种：

定时法

确定换股的时间，例如每周的特定交易日（如周一、周五）或一天中的特定时段（如开盘、收盘）。

定点法

根据大盘点位决定是否换股，可以依据上证指数、深证成指或沪深300指数等。

可以使用绝对点数（如达到某个具体点位时换股）或相对点数（如以上一交易日收盘点位为基准，涨跌一定点数时换股）。

定价法

根据待换股票的价位决定是否换股。

可以设定待卖股票的卖出价位或待买股票的买入价位。

请根据您的投资策略和风险承受能力选择合适的换股方法。