内部转让股份通常涉及以下步骤：

达成转让意向：

股东之间就股份转让事宜达成一致。

签订股权转让协议：

双方签订股权转让协议，明确转让的股份数额、价格、程序及双方的权利和义务。

修改公司章程：

根据股权转让协议，对公司章程进行相应修改，以反映新的股权结构。

股东会决议：

如果适用，需要召开股东大会，就股权转让事宜形成决议。

股权变更登记：

向工商行政管理部门提交必要的文件，如股东会决议、股权转让协议等，办理股权变更登记手续。

税务和银行变更：

根据当地税务和银行的规定，办理税务和银行账户的变更。

请注意，不同地区的具体流程可能有所不同，建议在操作前咨询当地工商行政管理部门或专业律师以获取详细信息。