计算支出和收入通常遵循以下步骤和公式：

确定收入和支出的来源和金额

收入可能包括工资、奖金、投资收益、利息收入等。

支出可能包括基本生活费用、房租、车辆维护、娱乐等。

记录和分类收支

可以使用电子表格或记账软件记录所有收支，并进行分类统计。

使用公式计算

个人财务管理：收入 - 支出 = 结余。

企业财务管理：

投入（资本支出） = 投入资金 / 投资回报率（ROI）。

支出（运营支出） = 总投入 - 投入资金。

收入（收益） = 总投入 * 产出效率 / 投入资金 * 投资回报率（ROI）。

使用Excel进行计算

创建表格，包括日期、摘要、收入金额、支出金额等列。

录入数据，使用公式计算收入和支出总金额。

自动计算累计余额，例如使用公式 = 上个月的余额 + 本月的收入 - 本月的支出。

详细记录和统计

记录每月的收入和支出情况，分析生活习惯和节约方式。

根据比例划分支出项目，如饮食、交通、住房、娱乐等。

评估收支平衡

检查账单，核对记录，纠正错误或重复记录。

调整生活方式或消费习惯以达到理财目标。

请根据具体情况选择合适的计算方法和工具进行收支计算。