宽松货币政策是中央银行为了刺激经济增长而采取的一系列措施，主要包括：

增加货币供应量：

通过降低存款准备金率、在公开市场上购买债券等手段，使商业银行有更多的资金可用于贷款，从而增加市场上的货币流通量。

降低利率：

中央银行降低基准利率，包括再贴现率、存款准备金利率等，以降低借款成本，鼓励个人和企业增加借贷、投资和消费。

这些措施旨在通过提供更多的流动性和降低借贷成本，鼓励企业和个人增加投资和消费，从而刺激经济活动。宽松货币政策通常在经济放缓或衰退时使用，以对抗经济衰退、促进繁荣或稳定物价。