申报季报和年报的步骤通常包括以下几个环节：

季度申报

收集财务信息

准备本季度的财务报表，如资产负债表、利润表和现金流量表。

收集记账凭证和银行对账单等财务信息。

分析业务情况

分析本季度的营业额、成本、费用、收入等。

考虑减免税等情况，确定纳税义务。

填写报表

根据分析结果和税务机关要求填写季报报表。

申报税款

将报表和支付税款的凭证报送给税务机关。

等待审核

税务局审核报表，获取备案编号，申报完成。

年报

登录公示系统

登录国家企业信用信息公示系统，选择地区。

填写年度报告

选择年报年份，进入年报填写页面，按提示填写企业信息。

保存并公示

保存填写内容，确认无误后提交并公示。

查询和更正

查询年报公示情况，如有错误可在规定时间内更正。

注意事项

确保所有财务信息准确无误。

遵守税务机关规定的申报时间和流程。

对于小规模纳税人，可能需要先抄报税后方能申报。

年报中应包含企业的基本情况、财务指标、税务情况等。

请根据最新的税务规定和流程进行操作，若有变动请以当地税务局的最新通知为准。