当股票被套牢40个点时，以下是一些可能的解套策略：

割肉换股

在股票小幅上涨时卖出所有股票，然后购买最近表现强势的个股，以赚取收益来弥补亏损。

加仓

分批次进行加仓，在股票下跌到一定幅度时补仓一次，如果继续下跌则再次补仓。

量化交易

设置交易条件，例如当股票价格低于成本价时进行加仓，高于某个价格时进行减仓，以此实现低买高卖。

以静制动

持续持有股票，不进行交易，等待股票价格自行解套。

及时止损

如果判断大盘或个股主力没有反转迹象，考虑将持有的股票全部售出，防止进一步亏损。

弃暗投明

将亏损的股票卖出，换成其他有上涨潜力的股票。

往下分摊

随着股票价格下跌，再次加仓买入，通过降低平均成本来等待股票价格上涨解套。

向上价差

先卖出股票止损，然后在股票价格较低时加仓买入，以减少之前的亏损。

全面清仓法

如果股票跌破关键支撑位，考虑清仓以避免更大的损失。

降低均价法 （金字塔法）：

当股票价格下跌时，加倍买入同一股票，以降低平均成本，等待反弹解套。

日T+0法

利用股票的日常波动进行日内买卖，通过多次买卖降低持仓成本。

换股法

将亏损股票换成价格相近且有上涨潜力的股票，用新买入股票的盈利抵消亏损。

选择合适的解套策略需要考虑个人的投资风格、风险承受能力以及对市场的判断。务必谨慎操作，避免情绪化决策导致更大的损失。