企业年金或职业年金按月领取通常有以下几种方式：

按月领取年金

退休后，职工可以选择按月领取企业年金，领取金额根据企业年金的缴费时间和累计总额计算，直至账户资金发完。

选择按月领取后，一般不得更改领取方式。

购买商业养老保险产品

可以将企业年金一次性投资于养老保险产品，退休后根据保险合同按月领取待遇。

这种领取方式确认后也不可更改。

按计发月数计发

选择按照退休时对应的计发月数计发职业年金月待遇标准，直至发完为止。

领取条件通常包括国家规定的退休条件、个人账户继承权、出国定居人员支付、工作期间死亡账户继承等。

请根据您的个人情况和偏好选择合适的领取方式。