办理养老保险停保的步骤通常包括：

申请

参保单位填报《社会保险费人数基数增减变动表》。

参保缴费人员本人（或继承人、代理人）提出书面申请。

对于因特定原因（如统筹范围转出、跨统筹范围转出）减少人员，还需填报《参保人员养老保险关系转移单》。

审核

社保机构业务经办人员审核相关材料。

核查参保缴费人员养老保险个人账户记账记录。

如有欠费，需按规定补缴。

业务处理

在参保缴费人员社会保险档案和参保在职职工数据库记录停保类型、日期、原因等信息，并予以封存。

提交材料

参保单位需为该职工办理的停保手续，并缴纳所欠的社保费。

填写《养老保险停保失业保险一次性生活补助申报表》（单位盖章）。

提供参保人身份证原件及复印件。