中邮保险的退保损失取决于多个因素，包括保险产品的类型、投保年龄、已交保费金额、保险期限以及退保时保单的现金价值。以下是一些可能影响退保损失的关键点：

犹豫期内退保：

通常可以全额退保，损失很小，可能只需支付10元左右的手续费用。

犹豫期后退保：

损失通常为保单的现金价值，这会根据保险产品的具体条款和投保时的市场行情波动而有所不同。

不同险种退保损失不同：

例如，中邮重疾险第一年退保可能会损失保费的5%-8%，而年金保险退保则可能损失30%-40%。

交费期间退保：

可能会退还保费的80%左右。

交满期限后退保：

一般可以退回5.3万至5.5万左右。

退保金额计算：

退保金额需要考虑现金价值和保险持有年限。

分红型保险退保：

退保金额取决于保险合同中的退保规定和保险期间，退保时间较早损失较少，退保时间较晚损失较多。

理财保险退保：

通常损失较大，第一年退保可能只能退回保费的20%左右。

为了准确计算退保损失，建议您查看您的保单合同中的“保单现金价值”部分，或者直接咨询中邮保险的客服获取详细信息。需要注意的是，退保可能会导致一定的本金损失，因此建议您在考虑退保前仔细权衡利弊