房贷的每月还款金额可以通过以下两种常见方法计算：

等额本息还款法

计算公式：`每月还款金额 = [贷款本金 × 月利率 × （1 + 月利率）^还款月数] ÷ [（1 + 月利率）^还款月数 - 1]`

特点：每月还款金额固定，前期利息比例大，本金比例小，随着时间推移，本金比例逐渐增加。

等额本金还款法

计算公式：`每月还款金额 = （贷款本金 ÷ 还款月数） + （贷款本金 - 已归还本金累计额） × 月利率`

特点：每月还款金额逐渐减少，每月所还本金固定。

请根据您的贷款合同中的具体条款选择合适的还款方式，并使用上述公式计算出每月应还的金额。