企业实际亏损的计算可以通过以下步骤进行：

收入计算

将企业在一定时期内通过销售产品或提供服务所获得的全部货币收入相加，得到总收入。

成本计算

包括直接成本（如原材料、人工等）和间接成本（如租金、水电等）。

将所有成本相加，得到总成本。

盈亏计算

用总收入减去总成本，得到的差额就是企业的盈亏。

如果总收入小于总成本，那么这个负数就是亏损的金额。

亏损额的计算公式可以表示为：

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亏损额 = 总支出 - 总收入

```

亏损意味着企业的收入不足以覆盖其支出，导致企业资金流失。企业可能需要采取措施来减少亏损，比如降低成本、提高效率、调整产品或服务组合等。