学习策略可以通过以下几种方法进行训练：

指导教学模式

包括激发、讲演、练习、反馈和迁移等环节。

程序化训练模式

将基本技能分解成小步骤，按固定程序进行练习，直至自动化。

完形训练模式

提供不同程度的完整性材料，逐步降低完整性程度，让学生独立完成所有步骤。

交互式教学模式

通过互动学习，提高学习者的参与度和理解力。

合作学习模式

通过小组合作，共同解决问题，提高学习效率。

整体学习法与部分学习法

整体学习法强调从整体到部分的理解，部分学习法则是从部分到整体。

集中学习法与分散学习法

集中学习法强调连续学习，分散学习法则强调间隔学习。

集中复习法和经常复习法

集中复习法强调突击复习，经常复习法则强调持续复习。

认知心理学的方法

包括学习预测性、信息处理和自我监控。

注意力策略

通过短暂休息来维持注意力集中。

记忆策略

运用图像、联想等方式加强记忆。

找到学习的价值感

将学习内容与个人兴趣和需求相联系，提高学习动力。

为学习设立目标

设定明确、具体的学习目标，并分解成小目标。

将学习付诸实践

将所学知识应用于实际情境，提高理解和运用能力。

以上方法可以根据个人学习习惯和需求进行选择和调整。学习策略的训练是一个持续的过程，需要不断的实践和反思来提高效果