内部牵制主要包括以下几个方面：

管理结构

职务分配和职能分工，确保各部门职能明确，职责联系合理。

管理规定

制定行为规范，指导组织内部成员的行为，确保符合组织目标。

管理行为

规定和执行岗位和职责的行为，包括管理者的管理方式、职责履行、法律遵守以及激励和约束措施。

不相容职务的分离与牵制

识别并分离不能由同一人兼任的职务，如审批、执行、记录和保管等，防止权力滥用和错误。

内部控制和审计

包括财务报表审计、内部管理和内部控制，保障财务活动的可靠性，增加企业的可控性和完整性。

监督和激励机制

建立完善的激励和惩罚机制，确保员工行为符合道德规范和法律法规。

实物和机械牵制

如共同掌管实物工具、按照正确程序操作机械等，确保流程的正确执行。

体制牵制、簿记牵制和价值牵制

这些是内部牵制的不同形式，涉及组织结构、账目处理和价值评估等方面。