拒绝朋友推销保险时，可以采取以下几种策略：

表现出专业性

询问保险产品的内部收益率（IRR），以评估其财务回报。

询问偿付能力，了解保险公司的财务稳定性。

明确自己的需求

如果家境良好，收入充足，可能不需要额外的保险保障。

如果不愿意为疾病等风险承担额外的经济负担，可以表达这种立场。

采取拖延战术

暂时没有购买保险的打算，或者需要与家人商量后再做决定。

友好但坚定地拒绝

保持友好和尊重的态度，但明确表达自己不需要或不感兴趣。

推荐其他选择

如果朋友是专业的，并且有适合你的保险产品，可以考虑购买。

如果不是，可以建议他们寻找更适合的潜在客户。

记得在拒绝的过程中保持礼貌和尊重，避免伤害到与朋友的关系。