要发现建仓痕迹，投资者可以关注以下几个关键指标和现象：

成交量变化

量缩到极限后放量。

放很小的量就能拉出长阳或封死涨停。

成交量连续放大，特别是大阳线后短时间内再次出现大阳线。

K线图特征

低位震荡时出现特殊图形，如十字星、T字型、大阳线等。

K线走势独立，不受大盘走势影响。

股价在低位构建振荡幅度小的平台。

股价在相对低位时高换手率。

股价跌破箱体后放量回升。

均线系统变化

均线由杂乱无章逐渐变得清晰，形成铁三角或金叉。

股价重心上移，均线间距拉大。

价格行为

主力建仓前期可能逆势而行，或在涨势中走势弱于大盘。

主力建仓后期K线走势疲弱，波动幅度小于大盘。

股价整体上行但局部急跌，主力为吸筹打压股价。

市场情绪与人气

市场人气低迷，交投清淡，股价走势黏黏糊糊。

市场波动无序，股价走势缺乏明确方向。

盘口情况

主力建仓时可能会在分时图上经过一定时间的横盘放很小的量拉出长阳。

主力可能会在接近底部的横盘建仓，形成小幅度的震荡上行区间。

以上这些迹象可以帮助投资者判断主力是否在建仓。然而，需要注意的是，股市有风险，投资需谨慎，以上信息仅供参考，并不构成投资建议。实际操作时，投资者应结合多种分析方法和个人投资策略进行综合判断