沪深股市的交易流程通常包括以下几个步骤：

开户

投资者需要携带身份证到证券公司或经纪商处开设证券账户和资金账户。

资金转入

通过银行转账等方式将资金转入证券公司的资金账户。

选择股票

根据市场分析、投资策略和个人风险偏好，在众多股票中选择合适的交易对象。

下单买卖

通过证券公司提供的交易软件或电话委托等方式下达买卖指令，包括股票代码、交易数量、价格等要素。

成交确认

当买卖指令满足交易所的成交条件时，交易即告成功，并由交易所出具成交确认单。

资金清算与交割

交易所根据成交结果进行资金的清算与股票的交割，投资者可在账户中查看交易结果和资金变动情况。

交易方式主要包括：

竞价交易：通过交易所的竞价系统提交买卖指令，系统根据价格优先、时间优先的原则撮合成交。

场外交易：非证券交易所场合发生的交易。

交易规则要点：

交易时间：周一至周五上午9:30 - 11:30，下午13:00 - 15:00。

交易单位：股票交易以“手”为单位，1手等于100股。

涨跌幅限制：一般情况下，沪深主板股票的涨跌幅限制为10%。

交易方式：包括集合竞价和连续竞价。

T+0交易：允许当天买入和卖出，按照市场实时价格成交。

投资者还可以通过交易所的官方网站或相关软件获取最新的交易信息，并参与如沪深300ETF等指数基金交易。

请注意，以上信息可能随时间和政策变化而有所调整，投资者在进行交易前应确认最新的交易规则和流程