如果您忘记打胰岛素，以下是一些应对措施：

补打胰岛素

对于速效、短效和预混合胰岛素，如果在餐中或餐后30分钟内发现漏打，可以立即按原剂量补打，或适当减少1-2个单位。

如果漏打发生在餐后30分钟到2小时内，应适当减半原剂量补打。

如果漏打超过2小时或接近下一餐时间，通常不建议补打，但需要监测血糖并根据控制水平调整下一次的胰岛素剂量。

对于中长效胰岛素，如果当天发现漏打，应按原剂量补打，并以此时间为下一次注射的时间依据。

如果漏打时间超过24小时，需要复查血糖并根据血糖值适当调整当日的胰岛素剂量。

监测血糖

在补打胰岛素之前，监测血糖水平很重要，以了解当前血糖是否较高。

饮食调整

根据医生的建议调整饮食，以辅助控制血糖水平。

增加身体活动

在身体条件允许的情况下，增加运动量，如散步或跳广场舞，以增加机体对葡萄糖的利用。

咨询医生

如果忘记注射胰岛素的时间不长，可以在医生指导下补打。

如果忘记的时间较长，或您不确定如何处理，应咨询专业医生，根据具体情况制定治疗方案。

请遵循医生的建议进行操作，以确保安全和血糖的有效控制