在股票市场中，主力资金的操盘手法通常包括以下几个阶段和策略：

选股

长线主力注重公司基本面，如财务报表、行业景气度、市场竞争力等。

短线主力关注技术走势、题材概念和人气聚集点。

入场

主力倾向于在股价较低时建仓，以减少市场关注和股价波动。

拉升

主力拉升前需积累足够筹码，并可能利用利好消息吸引散户跟风。

洗盘

主力拉升后需清洗套牢盘，通过震仓等手段降低散户成本，巩固筹码。

出货

主力通过各种手段制造股价上涨的假象，诱导散户接盘，实现派发筹码。

主力资金的操盘手法多样，包括缩量打压、拉升诱多、压制股价上涨和拖住股价横盘等。他们可能会采取震仓、轧空、定位、定式、协同、逆反等操作策略。

投资者在分析主力资金操盘时，应综合考虑基本面、技术面、市场情绪、成交量、换手率、盘口挂单和成交情况等因素，同时保持理性和冷静，避免盲目跟风。