股份转让的限制主要包括以下几点：

股份转让场所限制 ：股东转让股份必须在依法设立的证券交易场所进行，或按照国务院规定的其他方式进行。

发起人股份转让限制：

发起人持有的公司股份自公司成立之日起一年内不得转让。

董监高股份转让限制

在任职期间每年转让的股份不得超过其所持有股份总数的25%。

所持股份自公司股票上市交易之日起一年内不得转让。

离职后半年内不得转让其所持有的公司股份。

公司章程可以对公司董事、监事、高级管理人员转让股份作出其他限制性规定。

国家授权投资机构股份转让限制：

国家授权投资的机构转让股份须依照法律、行政法规的规定办理。

公司收购自身股份限制：

公司不得收购本公司股份，除非是为了减少公司资本、公司合并等法定情形。

股票抵押限制：

公司不得接受本公司股票作为抵押权的标的。

法定“停止过户期”限制：

在法定的“停止过户期”内，股东不得转让股份。