个人参与融资融券交易通常需要遵循以下步骤和要求：

满足资格条件

年龄在18周岁以上，具备完全民事行为能力。

证券账户开立满6个月以上。

近20个交易日的日均资产不低于50万元人民币。

至少有6个月的股票交易经验。

风险测评结果应为积极型或进取型，且测评时间在两年内。

无重大违约记录，个人征信记录良好。

开立账户

选择一家提供融资融券服务的证券公司。

按照证券公司要求开设融资融券账户，需提供有效身份证件和银行卡等资料。

了解风险和要求

详细了解融资融券的规则、风险和合规要求。

评估自己的风险承受能力。

申请融资融券额度

向证券公司申请融资融券额度，依据资产情况和公司政策。

选择标的证券