天神贷延期还款的步骤如下：

柜台申请延期

携带身份证和贷款合同到柜台。

向工作人员提交贷款延期还款的申请。

根据工作人员的指示出示相关资料。

在工作人员的帮助下完成延期申请。

电话申请延期

拨打天神贷的客服电话。

按照语音提示接通人工服务。

向客服人员申请延期还款。

提供身份证号、贷款合同编号等信息以完成申请。

提前申请时间

通常需要提前至少30个工作日向贷款银行申请延期。

延期条件

短期贷款延期不得超过原贷款期限。

中期贷款延期不得超过原贷款期限的一半。

长期贷款延期最长不得超过3年。

书面申请

如果无法按原计划还款，可以向贷款行提出延长借款的书面申请。

申请经贷款行批准后，担保人需要在延期还款协议上签字。

请根据您的实际情况选择合适的申请方式，并确保在规定的提前申请时间内完成申请。